L’École Coach-Respiration est un espace de transmission et de partage
ouvert à toutes celles et ceux qui recherchent à restaurer/développer sérénité, vitalité, joie de vivre,
par l'écoute et la réponse aux besoins fondamentaux du corps.
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Nos actions sont basées sur la méthode Coach-Respiration®,
globale et vivante, scientifique et moderne, créée par Jean-Marie Defossez
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​​Notre pratique vous aide à écouter votre corps, ses sensations, ses émotions et ses besoins,
à libérer votre souffle...par la même, à relâcher vos tensions, votre stress et vos freins
pour vivre pleinement au quotidien.​​​​
NOTRE ACCOMPAGNEMENT
MINI GUIDE​
Méthode coach-respiration
Téléchargez gracieusement notre guide pour découvrir les fondamentaux de la méthode et respirer la vitalité
PARCOURS EXTERIEUR​
Respirez la santé
Des panneaux à installer en extérieur,
avec des exercices simples et efficaces pour se détendre, évacuer le stress, prendre soin de soi
STAGES ET ATELIERS​​
thématiques,
en nature et/ou en salle.
Des moments privilégiés , pour vous ressourcer, libérer votre souffle et retrouver vitalité
FORMATION ​
Guide en sylvothérapie
& bain de forêt
Une formation courte, riche et inspirante.
Vivez et transmettez le lien essentiel avec le vivant, aux côtés des arbres, véritables ambassadeurs de la nature
FORMATION ​
Méthode
Coach-Respiration®
Deux formations denses et intenses pour comprendre, apprendre et accompagner
sur le chemin de la vitalitéen répondant
aux besoins fondamentaux du corps
pris dans son intégralité
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